Devenir ami avec le diabète

Chez la plupart des diabétiques, on constate trois manières différentes de considérer la maladie. Certains décident d'ignorer leur maladie (souvent avec des conséquences dangereuses) alors que d'autres sont beaucoup trop sévères au niveau du traitement (permettant ainsi à la maladie de dicter tous les aspects de leur vie). D'autres encore, et c'est l'idéal, essaient de faire en sorte que le diabète devienne un élément naturel de leur vie quotidienne. Si vous y arrivez, les prises d'insuline ne seront pas plus une corvée que le fait de vous brosser les dents.

Nous vous décrivons ici ces trois manières les plus répandues de faire face au diabète. Vous devriez essayer d'adopter la troisième, qui est l'attitude la plus positive.

IFaire le choix d'ignorer son diabète en mangeant tout ce qu'on aime et en prenant juste assez d'insuline pour ne pas se sentir mal à ce moment.

De nombreux adolescents traversent cette phase pendant plus ou moins longtemps. Parfois, ils sont même incapables de la quitter car ils détestent leur maladie. Si cette attitude est la vôtre lorsque vous entrez dans l'âge adulte, il se peut que vous n'arriviez plus jamais à en changer. Essayez plutôt de voir la fin de l'adolescence comme une opportunité pour oser agir sur votre style de vie et votre diabète.

Être complètement obsédé par le diabète, ne vivre que pour s'occuper de sa maladie aussi efficacement que possible.

La manie de trop vouloir contrôler sa maladie, la « régulopathie », c'est le terme utilisé lorsque vous abandonnez votre vie normale et tous vos objectifs. Au début, les parents et le personnel soignant à la clinique ont l'impression que tout se passe pour le mieux. Cependant, si les efforts faits par le jeune pour obtenir une glycémie parfaite l'empêchent de profiter des activités sociales, des fêtes, de la présence de ses amis, de passer la nuit chez des amis ou d'aller en vacances, c'est qu'il y a un problème. Si vous êtes dans ce cas, il est grand temps de souffler un peu et de recommencer à vivre !

Si votre diabète est maÎtrisé de manière trop sévère, vous finirez probablement par avoir trop de crises d'hypoglycémie ou vous n'aurez même plus conscience de votre hypoglycémie, ce qui est loin d'être bon pour la santé.

lntégrer naturellement le diabète à votre vie quotidienne.

C'est plus facile à dire qu'à faire, comme vous le dira tout diabétique qui a essayé. Il est cependant possible d'accepter votre maladie sans qu'elle prenne entièrement le contrôle de votre vie. Si la prise d'insuline devient comme le brossage des dents, c'est-à-dire un acte routinier que vous faites sans y penser mais dont vous ne pourriez pas vous passer, le plus dur est derrière vous

Comment intégrer le diabète à votre vie quotidienne? Apprenez de vos amis diabétiques, observez-les et vous trouverez sans doute quelqu'un qui vous inspirera ! Avant, lorsqu'ils apprenaient un métier, les jeunes passaient d'abord par une période d'apprentissage. Aujourd'hui, c'est à votre tour peut-être de devenir « l'apprenti » de quelqu'un qui prend correctement en charge son diabète.