Le diabète ne doit pas bouleverser la vie scolaire ou professionnelle. Il sera plus difficile d'étudier avec une glycémie trop élevée ou trop basse car ces fluctuations perturbent la concentration. Pendant la puberté, l'appartenance à un groupe de copains prend encore plus d'importance. Pendant cette période, l'objectif principal consiste à apprendre aux adolescents à trouver le bon équilibre entre une vie sociale agréable et une bonne gestion du diabète. Lorsque le jeune devient un adulte, il devient de plus en plus important pour lui de pouvoir fonder une famille et d'avoir des enfants. Sur le long terme, il est essentiel de prévenir les effets secondaires et les complications du diabète.

Comment atteindre ces objectifs ?

La gestion du diabète repose traditionnellement sur trois pierres angulaires : l'insuline, la planification des repas et l'exercice physique. L'administration d'insuline est essentielle puisque votre organisme ne produit plus (ou pratiquement plus) cette hormone alors qu'elle est vitale. En revanche, les deux autres pierres angulaires font actuellement l'objet de débats chez les diabétologues, notamment lorsqu'il s'agit d'enfants et d'adolescents. Manger avec bon sens est primordial, mais les repas adaptés aux diabétiques ne doivent pas nécessairement être très différents des repas sains normaux qui sont bons pour tout le monde. De même, l'exercice physique est recommandé pour tous et il vous permettra de rester en bonne forme générale. Par le passé, l'exercice physique constituait une part importante du traitement du diabète. Cependant des études plus récentes sur le diabète et l'exercice physique n'indiquent pas que celui-ci permet de mieux maÎtriser la glycémie. Si votre glycémie est élevée et que vous manquez d'insuline, ce n'est peut-être pas une bonne idée de pratiquer une activité physique. Par conséquent, l'exercice physique n'est actuellement plus considéré comme faisant partie intégrante du traitement du diabète, mais il reste recommandé pour des raisons plus générales.

Certains médecins ont suggéré une quatrième pierre angulaire pour le traitement du diabète, à savoir la connaissance. Et en effet, comme le dit un proverbe chinois, « Donne un poisson à un homme et il aura à manger pour une journée. Apprends-lui à pêcher et il mangera toute sa vie ».