Comment effectuer les tests sanguins ?

Si votre diabète a été diagnostiqué récemment, il se peut que vous soyez inquiet de devoir dorénavant effectuer des tests sanguins. Rassurez-vous, la plupart des diabétiques s'habituent à réaliser les tests de glycémie eux-mêmes et se rendent compte que ce n'est pas si terrible que ça. Peut-être avez-vous peur de perdre vos sensations à force de piquer sans arrêt dans vos doigts pour tester votre sang ? Heureusement, aucune perte de sensation n'a été démontrée et les risques d'infection suite à une piqûre au niveau du doigt sont minimes. Cependant, vous ne devez jamais emprunter l'autopiqueur d'une autre personne. N'oubliez en aucun cas d'emporter le vôtre avec vous et évitez de le prêter à quelqu'un d'autre.

Le lecteur de glycémie sert à mesurer votre taux de glucose sanguin chez vous ou en déplacement. Il existe de très nombreux modèles de lecteurs de glycémie. Consultez votre équipe soignante pour savoir quel lecteur de glycémie est le mieux adapté à vos besoins. Vous trouverez ci-dessous des instructions, étape par étape, sur la manière dont vous devez réaliser ces tests.

        1. Il est important de vous familiariser avec votre lecteur de glycémie ; assurez-vous de bien lire le mode d'emploi. Nous vous recommandons de vous familiariser avec son utilisation avec un professionnel de la santé.

       2. Lavez-vous bien les mains au savon et à l'eau avant d'effectuer le test sanguin. Ceci permet de réduire les risques d'infection de l'échantillon de sang. Si vos doigts sont froids, utilisez de l'eau chaude. Lorsque vous avez les mains froides, il est plus difficile de prélever du sang et vos mains sont plus sensibles à la piqûre.

      3. Choisissez un doigt différent à chaque fois que vous effectuez le test. Vous vous rendrez peut-être compte que prélever du sang à un autre endroit fait moins mal. Vous pouvez également prélever du sang dans la paume de votre main ou au niveau de votre avant-bras ; les résultats peuvent cependant différer quelque peu des résultats obtenus avec le doigt. Consultez votre équipe soignante avant de prélever du sang à un autre endroit.

     4. Piquez sur le côté de votre doigt, c'est moins sensible et il est moins probable qu'une ecchymose se forme.

     5. Pressez et massez doucement le bout de votre doigt jusqu'à ce qu'une goutte de sang se forme. Si vous éprouvez des difficultés, orientez vos doigts vers le bas afin que le sang afflue vers leur extrémité. Si le sang s'étale ou coule, n'utilisez pas le prélèvement. Séchez le sang et pressez doucement afin de faire apparaître une autre goutte de sang ou essayez à un autre endroit.

     6. Placez le sang sur la bandelette déjà introduite dans le lecteur de glycémie en suivant les instructions du fabricant.

    7. La plupart des lecteurs de glycémie sont équipés d'une mémoire permettant d'enregistrer vos résultats. Si votre lecteur de glycémie n'est pas équipé d'une mémoire, nous vous recommandons de consigner vos résultats dans un carnet papier.